一、聽力
1、聽力材料：歷年真題的聽力。
2、訓練方法：泛聽和精聽。具體地講，泛聽，就是從整體上把握語段意思，這是大家考試 時做的事情，如果大家聽力本來不好，這樣聽可能不會有太大效果 ，因為本來就已經跟不上了，這時可以試試精聽，一句一句的聽，聽了一句，停下來，想想是什么意思，最好的方法是聽寫，聽一句寫一句，再聽下一句，聽了一遍了，再整段聽一遍，進行修改，最后對對聽力原文，找出錯誤，繼續下一段。這種過程是痛苦的，枯燥的，但是我這里有句話希望大家記�。盒Ч皇墙洺Ｄ荞R上出現的，效果經常是要經過一段時間的積累才會產生的，說白了就是只有積累了一定的量變才能發生質變!大家一定要有耐心，戒驕戒躁，只有有耐心的人才能最終獲取成功。當你那樣聽寫了一段時間以后你會發現，聽力已經有了很大程度上的提高，而且對于那種聽寫的題目完全就準備好了!這個時候你再進行大量的泛聽，記住，要心靜!記住，真題聽力要反反復復的聽!如果你們覺得不夠，那么就去聽聽VOA吧，每天晚上聽一個，堅持一個月，天天睡覺前一個小時聽，堅持，堅持，強迫自己完成聽VOA的任務，不完成就不睡覺!
至于六級 聽力的出題思路來來去去都是那幾種：短對話的要注意聽清楚關鍵詞(即一出現該詞，就能肯定是什么場景)和說話者的口氣(有時候不需要聽懂每個單詞，只需要能抓住說話者當時的心情及其語氣就能確定答案)。至于獨白的題，當你一聽到有表示因果、比較、時間等關系的詞語就要對該句話一起注意了，因為很可能就會在這些地方出題。
二、口語
口語的好壞，很大程度上決定了聽力的好壞，因為你讀準了單詞，你會連讀，你會重讀，你會輕音，你會省略，那么聽力中朗讀者的連讀，重讀，輕音，省略對于你來說都是家常便飯，異常親切，還能聽不懂嗎?很多同學都是讀音不準，不知道單詞重讀位置，不知道連讀規則，以至于聽到單詞讀得重音奇怪，讀得模糊，就認為是有問題，就頭痛。對于這些同學，我建議你們從現在開始就糾正你們的讀音，不要說現在太晚了，一點也不晚，你們大概都是才22歲左右吧，完全可以改回來的，不可能改不回來，只是你不想改而已!難道不是嗎?我建議你們大聲讀出來，把每一個音讀準，讀得大聲，吼出來!天天練，要達到周圍的同學都來圍毆你的效果，那樣被人圍毆是一種無上的榮幸呢!多讀文章，我是說要大聲讀出來，當你熟練了，再聽聽聽力，你會發現有了質的提高!這時口語也練出來了。相信我!
三、單詞
在六級中非常重要的就是單詞了!大家可能又要開始頭痛了，記住，不要頭痛!不要頭痛!單詞嘛!我們要將它們踩在腳下!首先大家就要像我之前提到的，要對自己心理暗示單詞不難。在六級中，單項選擇全是單詞，我想剛開始大家做真題的時候會發覺單詞有三種情況：第一種，全是自己不認識的單詞;第二種，很多不認識，但是有些似乎認識卻總也想不起它的意思的單詞;第三種，很多不認識，但是有些是一看就知道意思而實際上自己不認識的單詞。結果做的是一塌糊涂!煩的要命!單選總分15分，很多人都是只能得到3，4分，也就是說只做對6到8道題目，而其中或許有5到6到是撞對的。真的是太恐怖了!真的是慘不忍睹!我最先也是這樣，一做單詞就頭痛!遇到不會做的題還無所謂，最多亂選，最怕就是遇到那種好像自己會做，有兩個選項就是模棱兩可，就是無法決定選哪個的題目，真的讓人頭痛，我還經常用抓鬮解決。唉!往事不堪回首啊!很多教大家如何過級的文章都說過，大家主要要抓住閱讀理解的分數，單選的分值太少，不用花太多時間。我最先相信了，最后醒悟了，其實他們這種說法只是給了大家一個逃避記單詞的借口!想想，做單選只有兩種情況：一是做的不錯，另外一個就是做的差，但是這個差就是差得要命!差得嚴重影響做題心情!對我來說，單選真的是最大的障礙，讓我做其他題目的時候心情極差，而且做單選做的很慢!其實大家想想，單選中考察的是單詞，其實很多里面考察的單詞在閱讀中經常碰到的，而且經常就是我們做閱讀的絆腳石!當時我認真分析了一下，其實自己最大的心理障礙就是單選!自己最缺乏的就是單詞量!那些很多輔導班上說的什么閱讀做題技巧 都是不能從根本上解決問題的，只有單詞量上去了，才能讀懂文章，才能做對題目!于是我決定，一定要把單選解決掉!現在看來我當時的決策是正確的，解決了單選問題，單詞問題也大致解決了，閱讀理解就能發現自己認識的單詞真的越來越多了!我是從離六級考試前10左右天才開始做閱讀的，每天做四篇，之前都在記單詞，到那個時候一做，才發覺閱讀簡單了好多好多!那個時候我單選從最先只對5道題，到最后竟然一般只錯5至6道，還做過兩次真題全對!那個時候的信心真的是空前高漲!那個時候的閱讀，從以前的錯13道到最后穩定在錯5至6 道，天，我當時都懷疑自己是不是瘋了!現在向來，其實都是自己記住了單詞的功勞!之前聽很多人說過單選是最好拿分的部分，當時聽了以為他們在吹牛，可當我記住了很多單詞以后，才明白他們沒有說大話，真的，當你單詞記住了，做那些題就是一分鐘3道，太爽了，我到后期都有過5分鐘做完30道題目的記錄!在以前我可是做的時間無限期延長(因為不會做)。當然，再也不用抓鬮了，呵呵!
四、改錯
建議大家在考前看看可能出錯的地方介紹，一般是單復數，時態等，但六級會有一些要從上下文判斷的地方，這會有一定麻煩，但仔細讀了的話不難，關于這方面我不多說，這個六級論壇上肯定有帖子說過。改錯的錯誤出來出去就在這些錯誤之中了，所以改錯是非常容易解決的。
五、完形填空
這就是比較難的地方了，六級連續考了幾年的改錯，今年六月我倒霉，考了完形填空。我一點也沒有準備，但是也硬著頭皮做了。單詞量是一個重要因素，建議大家多看真題的完形填空，多做真題，總結規律，因為規律就是出題人的思路。我覺得記了單詞以后，完形填空中的單詞難不了我了。所以當時做的飛快!
六、閱讀
這恐怕是大家問的第二多的問題了。閱讀的確讓人頭痛，我閱讀不算很好，但是我也有我一套做閱讀的方法，可以供大家參考借鑒。以我的經歷來說吧，我最先單詞不過關，導致閱讀看不懂，或者說是模棱兩可，到了選項就更頭痛了，經常都很難抉擇的，而且做閱讀時間奇長，我想大家也應該很多都是這樣的感覺吧。不過我后來記住了大多數高頻詞匯以后，再加上強迫自己用了一套方法，竟然收到了成效，我想是因為復習時間不夠，導致最后考出的結果閱讀不是很高分吧。下面列舉出來：
A、先看選項，再看文章。這點我不想解釋其功用，也無需解釋，大家應該能明白這樣做的好處，大家如果不是這樣做的，先照做就是，記住最先會不習慣，可能效率比先看文章再看選項要差，但是要堅持用一段時間，培養習慣，自然而然，你們就會發現這種做法 的好處了。其實這種做法是絕大多數成功者使用的方法，一定要養成這種習慣!記住，看選項不是單純的看，而是要有目的的看，大家要盡量發揮自己的聯想能力，從選項中要能盡量窺探出文章的中心內容，也就是要明白文章大概的中心思想是什么。再者，做多了題目以后要能從選項中大概知道命題者的出題意圖，這些多做題，多做總結就能自己發覺的。
B、 我發覺，就我來說，看題目的時候容易一眼帶過，而沒有真正明白句子意義，只是記住了幾個關鍵詞而已，但是實際上句子的意義沒有絕對準確的理解，是要絕對準確的理解。于是整個選項或者題目就給我一種模模糊糊的感覺，而正是這種模模糊糊的感覺導致了頭腦混亂，在文章中有些長難句也是一樣，一眼看過去沒有很好的理解，但是又沒有花必要的時間去理解，導致對文章意思的理解不全面，總讓人有一種霧里看花的感覺。再加上有些詞語的意思如果不經過仔細的推敲，是無法把握其準確含義的，但是如果不親自強迫自己翻譯出來，自己是不會很認真的去推敲的，因為總是怕浪費時間。這種情況在很長一段時間內影響了我的分數，但是我一直沒有給予重視，最后我實在無法忍受了，于是我想出了一個辦法，那就是在看題目時，在心里將題目翻譯成中文，最后我干脆就將翻譯后的中文寫在草稿紙上，并以試卷中的格式翻譯寫出，便于對照，雖然最先麻煩了些，但是堅持下來后，效果非常明顯，畢竟我還是中國 人，中文是我的母語，看中文比看英文更能讓我留下深刻印象，所以我每次看完題目后都對題目所說的意思非常清晰，對照文章時一點不需要語言文字的轉換了，想找什么非常明晰，正確率也上升了很多!對于文章中的長難句，我也采用翻譯成中文的方法，這樣在要寫成中文的強迫下我只好努力推敲文字，追求準確性，于是很好的解決了我的問題，提高了準確性。其實后來發現也不花什么時間，而且非常值得，因為經常來說造成理解障礙的就是這些長難句。這是我總結出來的方法，大家如果也有這方面的問題，不妨試試。當然在平時練習的時候就要開始強迫自己去這樣做，等養成了這些習慣，就很自然的用了。
C、 大家看選項或者題目的時候，遇到諸如數量詞、大寫的人物名詞、地點名詞等都立即用下劃線標識出來，因為這些詞都是文章的“路標”，很可能也就是出題點，大家根據這些“路標”很容易能找到題目在文章中對應的答案位置。
D、還有就是大家做閱讀的時候一定要沉住氣!不要一遇到一個單詞不會就混亂了，就沒有心思繼續看下去了，其實幾個單詞并不影響，當你單詞記得并不是很熟練的時候，你可能經常會遇到這樣的問題，這個時候就有兩種情況發生了，一是有些影響沒有什么大礙的單詞你就不用去管了，但是一些關系到文章意思理解的單詞一定要靜下心來認真想想，如果你背過，只是沒有記得很熟練，一般來說你都能想起來它們的意思的。記住，要沉得住氣。
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| 姓名：馬瀟瑋 |
成績：453 |
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學員感想： 本來自己還在猶豫要不要報四級，直到那次聽到哥哥報了保過班考了1次四級過了，我陪他來到昂立拿他的獎學金，哥哥勸我也報名試試，想了下結果就不再糾結馬上報了名，想看看經過自己的努力是否也能通過這次的考試，要不是哥哥的鼓勵，也不會讓我有決心。由于自己是中專生，不像高中生，他們有三年的英語基礎，自己卻沒有，想想還真有點怕自己會有心無力。這三個月需要比別人更努力，才能達成自己的目標，沒想到這一次，就能通過四級考到理想成績。謝謝老師們！
學員寄語： 我是怎么學習的
聽力
1.聽力這方面我是能聽的出單詞，但是卻不知道怎么拼，看來問題還是在于對單詞的不熟悉，聽力老師在每節課都會在PPT上打出各種場景詞，在課堂上會把這些場景詞抄在自己的筆記本上，然后在作業本上再抄三遍，自己再拿出紙來，寫下英文默中文，寫下中文默英文，周而復始。就算在大學里學習再繁忙，也會在晚上抽出時間來復習。2.每天都會抽出1到2小時用來復習聽力，用電腦把聽力的句子一遍遍反復的聽，這樣考試就不會緊張了。3.老師建議背些短語，和固定搭配，所以特地買了本書，反復的進行復習。貴在堅持，加油！
閱讀
閱讀這方面很有體會，剛開始的時候，老師發下來的卷子我看了真是頭暈啊，一是單詞不是很清楚它的意思，二是看到選項更本就不知道選什么，一篇文章要看好久。閱讀老師還會叫到我回答問題，每次起來回答的答案都會有錯的，好丟臉啊~只好當著全班同學的面只得承認自己看不懂，不知道要選什么。每個星期都會有5篇閱讀，在看的過程中用筆劃下來，一篇文章看下來，會看到很多的線，一條一條的，有的是卷子后面題目出現的生詞，有的不是，把那些生詞再抄到一本本子上，以便于拿出來復習一下，背背。在后面的幾節課中，我們一邊做題目，老師會一邊講方法，那就是定位，果然這樣，正確率是大大的提高了。好開心！
詞匯
單詞是考試做題的核心，不認識單詞就不知道句子的意思。所以這樣做是很關鍵的每次上課的時候詞匯老師就會帶著我們先把單詞讀一遍，然后告訴我們哪些是五星單詞哪些是三角單詞，哪些是叉叉掉的，叉掉的不是超綱的就是不屬于四級的詞匯，這樣就方便多咯~在課上老師會找不同的方法，好讓我們記住他的意思。2.回家的復習也是必要的，會把今天所講的五星單詞抄三遍，然后再把今天所講的三角詞匯總結到自己的筆記本上，每天堅持不斷的進行復習，晚上睡覺前，還會把單詞再看遍。
其他：
經過在這三個月的學習，有父母家人的支持，哥哥對我的成功有很大的推動力；有老師的鼓勵，每次下課時老師都會說只要有不懂得問題可以通過各種聯系方式向老師提問；有同學的互相互助，覺得這次來讀書很值得。所以在考試中自己的信心增加百倍，取得了好的成績！
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| 姓名：陳苗 |
成績：503 |
| 教師：許慜 周秀婷 王如卿 |
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班級： |
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學員感想： “一分耕耘一分收獲”。相信自己，一切皆有可能�。。�
學員寄語： 聽力
1：緊跟老師的步伐，不掉隊。上課豎起耳朵盡最大努力聽懂，就算沒聽懂也不放棄，聽力這個東西是循序漸進的心態一定得好。另外一定在聽得時候要靜下心來，專心。上課時候專心跟著老師的節奏，通常老師們上課講完的東西，下課后回家一定要找時間溫故。2：老師布置的課后作業一定要按時完成。并且要上心點，做完后不要急著去找答案。沒聽懂的要不斷地聽，直到自己聽出來為止。要給自己壓力和信心。3：學習新的聽力的同時，也要不斷溫故已經聽過的聽力，看自己是否還能聽得出來，要在做完題后反思，題不是做得越多越好，而是要在做過的題中找到不足，并積極改正。4：在我準備cet4期間，我的MP3里沒有一首中文歌，為了提高自己，我通常都是放了聽力資料（真題聽力）還有一些英文歌。學習累的時候聽聽英文歌輕松一下，也是在學習。
閱讀
都說英語的聽力是最容易提高的，而閱讀則是比較難得到長進的。今天我可以說，閱讀完全可以和聽力一樣得到大幅度提高。首先，要有越挫越勇的心態。在我沒有上考場之前，不管是在昂立課堂上還是我回到家自己做閱讀題，好的時候我做下來可以對個一兩個，最糟糕的時候很多，經常全軍覆沒。這時候，如果你放棄，那就完蛋了。你必須征服它。對于我來說，因為聽力是個很大的問題，所以在別的地方我需要把分數拉回來。那么閱讀就是最好的拉分項。我很感謝周秀婷老師，她的閱讀方法我十分受益。在之前我在閱讀方面會很迷茫。但是做閱讀還是很有技巧的，我是一步步跟著老師走的。老師上課的時候會講一些文章和做題方法，我就會做筆記，回家試著用這些方法做題，是非常有效果的。老師發下來的閱讀資料我都是很認真的做完的，因為培訓時間是有限的，老師通常都是講一部分習題，那么就是還剩下很多題目，一般我都抽出時間把它做完，走在老師前面，這樣老師講課的時候我就加深了印象。找出我之前做錯，或者不解的原因了。在考試前的一個月里，我除了老師發下來的資料，我又找到了很多關于閱讀的練習題，我每天都會給自己定個計劃，把它完成。雖然平時看起來效果似乎并不顯著，但最后的結果卻見證了努力是有回報的。閱讀部分拿到了199分。
詞匯
我最喜歡上王如卿老師的詞匯課呢。背單詞的確是一個特別痛苦的過程，可是又是十分重要的過程。詞匯就相當于樹根，只有樹根好了，扎實了，才能茁壯成長為茂密的蒼天大樹。因為老師風趣幽默的講解，所以我在課堂上能當即消化很多單詞。課后，在家也會不斷鞏固。單詞這個東西，需要一輪一輪的溫故。我背單詞，都是在背新的時候，在遮掩著以前背的，然后在腦海里回憶能不能知道它什么意思。二遍重點復習。每天必須堅持給自己定個計劃，每天背多少單詞，每天拿出多少時間溫故在cet4中，并不需要你死記硬背這些單詞，你要做的是你看到這個單詞，你要認識它。畢竟要真正寫出單詞的時候只是作文和復合式聽寫。大部分需要你認識。
其他：
好好體會老師教的那些做題技巧。更主要的是動手動腦動嘴。這樣學習起來才不會累。聽力是多聽多開口跟讀，閱讀是技巧加做題實踐，作文我覺得最簡單，只要背幾個萬能模板就好，詞匯是持之以恒的堅持不懈和溫故而知新。完型就是要不斷在做題中記憶。
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| 姓名：錢煒盛 |
成績：447 |
| 教師：周秀婷 許慜 王如卿 |
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學員感想： 說起這次通過英語四級，我真的感覺像是做夢一樣，不可思議，我過了?對！我過了！這是我看到自己的成績第一個想法。先說說自己的情況，初中不喜歡英文，不好好的上課，英語總是60分與不及格徘徊，中專的時候，不夸張的說，沒有背過一個英文單詞，對于英語該用什么詞來形容，應該是厭惡。進入大學，心想終于擺脫了英語，可惜上帝還是很關心我，讓我得知了，專升本的話必須要通過英語四級，于是，這個噩夢再一次的纏上了我，大一一次，大二兩次，分別是365、360、392，到了大三了，我無奈了，徹底對這個英語失望了，后來我報了昂立保過班，忽然間它就感覺像是自己的救命稻草，通過自己的努力，再加上老師們的課程復習指點，這一次我通過了英語四級這個魔咒！
學員寄語： 聽力
聽力是我最看重的，因為我始終認為一門語言最重要的就是聽懂，只有聽懂了才能真正去去理解一門語言的內涵。第一節課的時候，許慜老師就給我們聽真題，課后還發真題聽力填空。聽力的復習其實說簡單可以很簡單，就是聽懂，聽懂句子，聽懂每一個單詞，如果一個人的發音夠標準，他的聽力一定不會差，這是我在上課期間最常聽到的話。
首先我們從單詞開始，單詞部分我們背單詞的時候就要注意，注意單詞的讀音，自己要跟讀，必須要跟讀，只有去親身感受了發音，自己才會在考試真題中認得他，其次，就是句子，拿出近5年的四級聽力真題，一遍遍的去聽，一句句的去復述，這個行為是我們在課上必須做的事，我們很多人都有這樣的習慣，聽到一句句子，第一個反應是去翻譯它，而不是用英文的角度去理解它，所以復述是個很重要的事情。最為重要的我認為的就是真題，真題是唯一的辦法，拿出真題，認真的去做，課后作業必須認真的去完成，上課筆記認真復習，那些都是考試的精華。聽力，對于我來說，就是多聽，多跟讀，多做題，聽熟了每一篇內容，這才是王道！順便說一句，建議在考試那一天，早點起床，帶上耳機聽一套或者兩套真題，喚醒自己的耳朵。
閱讀
閱讀，最為重要的就是兩篇閱讀理解，一共10道題，對于英語四級來說，也是決定成敗的一個部分。英語閱讀一直對我來說，是個挑戰，我選的答案往往不是編題者設計的答案，時常自己在抱怨，到底是哪里出了問題，是自己想法太多，還是考試內容有問題。我記得第一天第一節就是閱讀課，我們的老師是周秀婷，她讓我們感受到其實做閱讀也別有一番味道，閱讀并沒有我們所謂的枯燥，在做閱讀的同時可以順便了解很多人文知識。我認為，做閱讀，同樣也是要拿真題當練習，很多人在抱怨為什么我們該怎么背單詞，拿一本超級厚的詞匯書背？其實，我們在做閱讀的時候其實就是在不經意間背進了單詞，總有些許單詞是閱讀里的高頻詞匯，那些詞匯就必須要熟記。在課程中，通過周老師的帶領，我們學習了如何去找一道題的題干，找到真正重要的部分，我們為什么會經常做錯題目，就是因為我們總是被那些浮夸的裝飾詞蒙蔽了雙眼，總是會想多，固然我們會做錯題，所以，題干最重要。
詞匯
詞匯是考試的基礎，擁有一定的單詞量才能去面對四級考試。在昂立保過班報名的時候，備書里有一本小冊子，英語四級高頻詞匯，必須熟記那一小冊的所有單詞，那些都是出現率最高的單詞，有些人說，背單詞沒用的，但是如果你不背單詞的話，你就沒用了。平時，我總會花大約2~3小時去背單詞，拼寫，讀音，一個個去記，有時會很枯燥，很苦惱，但也在背單詞的同時豐富了自己的想象力，你可以把乏味的內容想象成自己好理解的內容。我們的詞匯老師是王如卿，只能說，她的確能夠抓住同學的心思，上課很生動，我們感覺都很nice，一本相對來說比較厚的詞匯書，在她的帶領下，我們不知不覺就把它攻占下來了。熟記每個高頻詞匯，記清每個單詞的讀音，同時也要記住熟詞異義。背單詞沒有所謂的技巧，只有勤奮倆字。
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| 姓名：劉麗娜 |
成績： |
| 教師：孫煥奐 袁美潔 楊芳 |
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班級：四級保過班 |
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學員感想： 老師們都風趣幽默，有著非常適合的教學方式，在這里學習的日子，我收獲很多，同時感謝老師們對我的照顧和幫助。
學員寄語： |
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| 姓名：顧雨昕 |
成績： |
| 教師：孫煥奐 袁美潔 楊芳 |
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班級：四級保過班 |
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學員感想： 感受：輕松，學習氛圍愉悅。
老師評價：親切，教學好。
感言：上帝保佑四級必過！
建議：無
學員寄語： 過四級，來昂立！ |
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